Als zertifizierte Meditationstrainerin, Stressmentorin und Beraterin für das Betriebliche Gesundheitsmanagement widme ich mich der mentalen Mitarbeitergesundheit in Unternehmen. Mit fundiertem Fachwissen aus diversen Fortbildungen unterstütze ich Teams darin, Resilienz und mentale Gesundheit zu fördern.

Mein Ansatz ist es, meine Klient:innen durch Impulse in die Selbstwirksamkeit und Selbstfürsorge zu bringen und dies nachhaltig. Dabei liegt mein Fokus auf der Umsetzung von Programmen, die sowohl die individuellen Bedürfnisse der Mitarbeitenden, als auch die Anforderungen des Unternehmens berücksichtigen. Unsere gemeinsamen Erfolge spiegeln sich in einem gestärkten Betriebsklima und einer verbesserten Produktivität wider.

Livecoaching und Hybridcoaching

Beratung in herausfordernden Lebenslagen

Meditationen (auch individuell eingesprochen)

Systemische Live Coachin

Meditationsleiterin

Stressmentorin

Achtsamkeits- und Selbstfürsorgetrainerin