Yoga belebt Körper und Geist. In dieser Yoga Session lernst du di Basics von Atmung und Bewegungswahrnehmung. Der ideale Kurs für Einsteiger und alle die sanft bewegt werden möchten.
Ein Programm, dass zu dir passt und eine Trainerin, die zu dir steht.
Persönlicher Hintergrund/Personal Background
In meinem spannenden Weg als Personal Trainer habe ich meine Leidenschaft für Fitness und Wohlbefinden in eine erfüllende Karriere verwandelt.
Eigenschaften/Characteristics
Motivierend und verständnissvoll
Ausbildungen/Education
Sport- und Gymnastiklehrerin und Nutrition Specialist
Philosophie/Philosophy
Meine Philosophie als Personal Trainer basiert auf der Überzeugung, dass Fitness nicht nur körperliche Stärke, sondern auch mentale Ausgeglichenheit und Freude am Leben umfasst.
