Jetzt buchen

Kurse

Hier findest du unsere unterschiedlichen Angebote für mehr Rückengesundheit.

WorkoutsFavoriten

Alle Workouts

Filter
4 Workouts
Sortieren nach:
Basisübung: Feine Mobilisierung für deinen unteren Rücken
Basisübung: Feine Mobilisierung für deinen unteren Rücken
13 Min., Alle Fitnessstufen
Die Theorie zur Basisübung
Die Theorie zur Basisübung
17 Min., Alle Fitnessstufen
Übung: LWS mit Mikrobewegungen mobilisieren
Übung: LWS mit Mikrobewegungen mobilisieren
14 Min., Alle Fitnessstufen
Der MiShu Stuhl und wie er den Rücken fördert
Der MiShu Stuhl und wie er den Rücken fördert
14 Min., Alle Fitnessstufen
Vorheriger
1
Nächster