Nach der Detox-Time ist vor der Detox-Time....
Du möchtest 3 Wochen lang deinem Körper und deinem Geist etwas Gutes tun und gleichzeitig viel dazulernen, wie du mit Bewegung und der richtigen Ernährung langfristig zu einem guten Lebensstil kommen kannst?
Dann ist die Detox-Time genau das Richtige für dich! Du wirst 3 Wochen lang in einer WhatsApp Gruppe und mit Emails mit Rezepten, Ernährungstricks und Tipps und Bewegungshacks intensiv versorgt.
Unser Ziel ist es, dass dir unsere gemeinsame Zeit den Anstoß und die Motivation dafür gibt das ein oder andere beizubehalten und in deine Ernährung und deinen Alltag zu integrieren.
Gönn dir eine Entschleunigung und eine wohlverdiente Pause für deinen Körper und mach mit!
Scroll ganz nach unten um das Feedback der Teilnehmer*innen der Detox-Time 2024 und 2025 zu lesen. Das war richtig gut!
Das erwartet Dich
In der Gruppe macht einfach ALLES mehr Spaß und außerdem ist´s einfacher, wenn dich die Gruppe zieht. Das spiegeln ganz klar die vielen Rezensionen: Die Motivation und der Support der Gruppe sind ein wesentlicher Erfolgsfaktor für das "Glow Reset"
Ziel dieser 3 Wochen ist nicht eine Gewichtsreduktion, sondern ein "Nutrition-Reset" um deinem Körper eine Verschnaufpause zu gönnen und sich auf eine achtsame und gesundheitsbewusste Ernährung zu besinnen.
Garantiert evidenzbasiert und ohne Pülverchen und Supplemente.
Das dreiwöchige Detox-Programm kostet nur 37€
TÄGLICHER INPUT PER E-MAIL
Während der Detox-Time erhältst du täglich eine E-Mail voller wertvoller Informationen, Tipps und Inspirationen. Von fundiertem Ernährungswissen über leicht umsetzbare Rezepte bis hin zu Einblicken in Themen wie Blutzuckerregulation, Stressmanagement und Entgiftung – jede Nachricht unterstützt dich dabei, dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Die tägliche Begleitung macht es leicht, dranzubleiben und Schritt für Schritt positive Veränderungen zu integrieren. Freu dich schon jetzt auf die Detox-Time 2026, die wieder randvoll mit Expertise und Motivation steckt!
Dein Erfolgsfahrplan
So zufrieden waren die Teilnehmer*innen 2024 & 2025:
"vielen lieben Dank für die tolle Detox Gruppe und die super Unterstützung beim Durchhalten. Ich hab viel für mich in Punkto gesunde Ernährung herausfinden und ausprobieren können. An den Esspausen muss ich noch arbeiten. Vielen Dank auch Euch allen für den tollen Austausch und die super Unterstützung." (Susanne B.I. 2024)
"vielen Dank für die großartigen 3 Wochen. Die Emails waren super, da es mir viel leichter fällt mein Verhalten zu ändern, wenn ich die Zusammenhänge kenne. Danke dass Du alles so verständlich rübergebracht hast liebe Kati." (Susanne B.I. 2025 - zum dritten mal dabei)
"Die drei Wochen waren super informativ und haben mehr als gut getan. Vielen Dank für dein tolles Coaching!" (Beate L. 2025)
"Liebe Kati, auch von mir vielen Dank für den Glow Reset ✨😉.Habe tatsächlich als schöne Nebenwirkung nun ein besseres Hautbild. Die Entdeckungen in diesem Jahr sind bei mir der Apfelessig und der Getreidekaffee. Bleibe noch ein wenig beim Alkohol/Koffein-verzicht und werde Zucker bewusst genießen. 😌 "
Liebe Grüße an alle und bis zum nächsten Jahr. 😊" (Conny M. 2025)
"alleine das Bewusstsein wieder zu stärken für den Darm, die Leber, die eigene Gesundheit…. Tolle Tipps und alles so ansprechend gestaltet - war Mega Danke Kati & Hannah und an die Gruppe" (Christiane)
"Halli hallo ich fand es auch sehr sehr gut, hab so einiges mitnehmen können , klasse vielen Dank" (Barbara J., Fitnesstrainerin)
"Vielen Dank für die Detox Organisation. Super viele gute Tipps, tolle Gruppe und damit viel leichter zum Durchhalten!! Bin nächstes Jahr gerne wieder dabei. (Gabi H.)
"Mir hat besonders gefallen, dass ich mich richtig mit der Ernährung auseinandergesetzt habe. Das weglassen von Kaffee und Zucker ist mir leichter gefallen, als erwartet. Früher schlafen zu gehen hat tatsächlich zu besseren und längerem Schlaf geführt. Sicherlich werde ich einiges beibehalten.
Vielen Dank 🙏" (Maria F.)
"Ich bin stolz, dass ich trotz Grippe und drumrum viel Arbeit dabei bleiben konnte! 🏋🏻♀️ Und werde sicher noch ein Weilchen „auf Spur“ bleiben … ☺️ Danke für den aufbauenden Input! 💪🏼" (Katharina B.)
"Was ich super finde, ist viel und auch „neues“ Gemüse, da ist die Detox Zeit immer ein guter Ansporn sich aus der „Comfort-Zone“ heraus zu bewegen und sich mit neuen Gerichten zu befassen." (Lilli B.)
"Bei mir haben diese drei Wochen viel bewegt und verändert. Alte Glaubenssätze (“ich brauch halt einfach Süßes!”) sind nicht mehr haltbar 😃👍🏻 und das ist ein riesen Gewinn! Eure motivierenden Worte und Dein unglaubliches Wissen, Kati, waren Gold wert für mich! Vielen Dank dafür 👏🙏! (Simone R. 2025)
