Spannende on-demand Vorträge und Workouts

Unsere Workouts sind auf die Ziele, den Körpertyp und das Fitnessniveau jedes Einzelnen zugeschnitten.

Workouts Favoriten

2 Workouts

Strong Core, Happy Back: Effektives Training für eine starke Mitte und eine gesunde Wirbelsäule! (30 min)

30 Min., Alle Fitnessstufen

Mobility & Core

36 Min., Alle Fitnessstufen